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Atleta yoga
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Un nuovo spazio dove fermare lo scorrere del tempo per dedicarsi a sé stessi. Un nuovo allenamento capace di trasmettere stabilità, energia e benessere.  Una nuova atmosfera dove riequilibrare la mente e modellare il corpo.

 

Nella fatica e nell’impegno di un allenamento intenso potrai scoprire un’armonia nascosta, in grado di guidarti verso il benessere e la conoscenza di te stesso.

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Benvenuti in Coresociety, il nuovo studio di Chiara Riva, un mondo in cui la fatica diventa poesia e dove la serenità e la forza si incontrano con grazia.

I corsi
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Una casa sicura in cui rifugiarsi nei momenti di stress e ogni volta che volete lavorare su voi stessi a 360 gradi.

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L’equilibrio è l’elemento essenziale da ricercare ogni giorno e da coltivare quotidianamente. 

Uno stato a cui ambire per trovare armonia con il nostro corpo,  i nostri pensieri, le nostre emozioni. 

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Equilibrio come stato di benessere a cui ambire, come bilanciamento tra mente e corpo

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Core
 

Il mio timbro!

Allenamento del baricentro come punto focale del nostro corpo per raggiungere tonicità, stabilità e forza. 

Yoga
 

Una disciplina millenaria capace di risvegliare la bellezza della nostra essenza interiore unendo corpo, mente e spirito.

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Un percorso specifico per adolescenti, pensato per accompagnare le giovani donne alla scoperta del proprio corpo. 

Yoga Stretch

Alla ricerca dell’armonia nascosta tra corpo e spirito!

Attraverso l’utilizzo di reformer il corpo verrà modellato, diventando più tonico e forte.  

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"Get fit feel great” Un allenamento studiato su misura per raggiungere i propri obiettivi in maniera mirata e velocemente.

Abbigliamento sportivo blu

Un’avventura magica per i più piccoli! Una disciplina studiata per guidare i bambini, fin dalla prima infanzia, verso la conoscenza di sé.

Yoga della madre e della figlia

Un abbraccio quotidiano al benessere! 

Un sistema di allenamento che si concentra sulla forza, la flessibilità e il controllo.

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Un corso pensato appositamente per coloro che iniziano a vedere i primi segni dell’invecchiamento e vogliono combatterlo!

Lezione di danza

Un allenamento specifico che unisce Pesi e Pilates per sostenere forza, stabilità e consapevolezza durante perimenopausa e menopausa.

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Chiara Riva

Mi presento, sono Chiara, e per me lo sport è sempre stato scuola di vita.

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Negli anni ho praticato svariate discipline, sono stata un’atleta di livello internazionale nel pattinaggio di velocità e ogni sport mi ha condotto ad essere la donna che sono oggi, sia fisicamente che spiritualmente.

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Dalla mia esperienza è nato CORESOCIETY TRAINING!

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Coresociety studio
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chiara_riva@hotmail.it

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